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Creamos este blog de QuiqueCicle para tener otro contacto más con vosotros, los apasionados de la bicicleta, para haceros llegar noticas, rutas, eventos, consultas, novedades, y lo que nos pidáis, para disfrutar al máximo de vuestra bici.
Quieres saber porque debes montar en bici? Visitamos Carboneras en Almería
El ciclismo es una actividad completa que beneficia tanto el cuerpo como la mente. Ya sea que elijas pedalear en la ciudad, en rutas de montaña o en un parque, los beneficios son numerosos y variados. Así que, ¿qué esperas? Sube a tu bicicleta y comienza a disfrutar de una vida más saludable y feliz.
Publicado el 8/6/2024
Ya estamos aquí! Volvemos para alegrar tus pedaladas!
Tras un buen periodo perdidos, al fin hemos encontrado el camino para ofrecerte las mejores rutas, ideas y reflexiones sobre nuestra amada bicicleta. Comenzamos! y lo hacemos preparando nuestra bici para el veranito!
Publicado el 1/6/2024 en Noticias ciclistas
5 lesiones frecuentes por llevar una postura incorrecta en bicicleta
Seguro que alguna vez has tenido dolores de cervicales, de la parte baja de la espalda o adormecimiento de pies y manos cuando sales en bicicleta. Estas molestias, que pueden derivar en una lesión muscular o articular, a menudo son consecuencia de adoptar una mala postura encima de la bicicleta.
Publicado el 6/6/2022 en Consultas ciclistas
Estas pueden ser las causas de los dolores en tus pies
Los dolores e incomodidades en los pies durante las largas sesiones de entrenamiento son uno de los padecimientos más comunes en los ciclistas. Sin embargo, en la mayoría de casos responde al tipo de calzado que se utiliza y a la posición que se adquiere sobre el sillín.
Publicado el 2/6/2022 en Consultas ciclistas
Cinco consejos prácticos que te ayudarán a convertirte en un ciclista integral
Muchos de los ciclistas aficionados que apenas inician en el ciclismo quieren explotar al máximo su potencial y fortalecer su condición física. Para lograrlo es necesario el trabajo duro en los entrenamientos.
Publicado el 30/5/2022 en Consultas ciclistas
¿QUÉ ES EL SISTEMA TUBELESS?
el sistema tubeless podría definirse como una nueva forma de montar las ruedas de bicicleta. En estas ruedas tubeless se monta directamente la cubierta sobre la llanta sin usar cámara de aire. Es el mismo sistema que se utiliza actualmente en los coches y motos.
Publicado el 27/5/2022 en Consultas ciclistas
Cuatro consejos a la hora de comprar una bicicleta infantil.
La primera bicicleta es un regalo inolvidable para un niñ@, más allá de ser un simple juguete el cual permite aprender a divertirse realizando una actividad física y estimula e incrementa la coordinación, el equilibrio y la agilidad. Ayuda en la adaptación a las diferentes situaciones o entornos e influye en el desarrollo intelectual del niño.
Publicado el 20/5/2022 en Consultas ciclistas
Consejos para lavar correctamente tu bicicleta
Lavar la bicicleta no solo responde a razones estéticas. Retirar la suciedad que se acumula en la bicicleta después de una jornada de entrenamiento o de una competición evita que algunos de sus componentes se estropeen y, por lo tanto, se acorte su vida útil y sea obligatorio desembolsar dinero antes de la cuenta.
Publicado el 16/5/2022 en Consultas ciclistas
