Seguro que alguna vez has tenido dolores de cervicales, de la parte baja de la espalda o adormecimiento de pies y manos cuando sales en bicicleta. Estas molestias, que pueden derivar en una lesión muscular o articular, a menudo son consecuencia de adoptar una mala postura encima de la bicicleta.
Los dolores e incomodidades en los pies durante las largas sesiones de entrenamiento son uno de los padecimientos más comunes en los ciclistas. Sin embargo, en la mayoría de casos responde al tipo de calzado que se utiliza y a la posición que se adquiere sobre el sillín.